こんばんは。働くママ・パパを「勇気づけ」で応援する、育休後シニアアドバイザー アドラー心理学勇気づけ講師 つちや しのぶです。
（初めての方へ、私はこんな人です https://profile.ameba.jp/ameba/mizugameab）
今日は母の日。
訪問型病児保育を展開するNPO法人フローレンス代表、駒崎さんのnoteをシェアします。
我が家は両実家とも遠方だったので、夫と二人三脚で、病児保育（フローレンスではないけど）やファミリーサポートのお世話になりまくって、
保育園の先生、かかりつけの小児科医、職場の上司、ママ友・パパ友・・・などなど、
いろーんな人のチカラを借りて、なんとかここまで「両立」してきました。
そのチカラのひとつが「育休後カフェ」でした。
「育休後カフェ」とは、仕事をしながら子育てしている（したい）方のための、知る・共有する・気持ちの整理ができる、リラックススペースで、
育休後コンサルタント：山口理栄さん主催のイベントでした。
・自分の働き方はこのままでいいのか？
・今後のキャリアどうしよう？
・夫とより円滑なパートナーシップを築くには？
・家事の工夫、みんなどうしているの？
・忙しい日々の中で、子どもとの時間を確保するには？
そんな素朴な疑問や不安、悩みやモヤモヤを抱え、幾度も参加した「育休後カフェ」で、
山口さんや他の参加者の方々から、たくさんのヒントや気づきをいただきました。
そして、こうした悩みや不安を抱えているのは、自分だけじゃないんだ、ということを知ることができたこと、それ自体がとても励みになりました。
だから、今度は自分がそういう「場」をつくりたい。
そんな想いで企画しています。
「こんなことで悩んでいるのは自分だけなのではないか」
「他の人もがんばっているのだから、自分も我慢しなきゃ」
あなたがもし、そんなふうに思っているなら、その胸の内を言葉にして聴かせてもらえませんか。
外に出すことで気持ちの整理ができ、他の人の話を聴くことでヒントや気づきが得られるかも。
東京・横浜近郊の方、ぜひ！！
↓↓
☆リアル開催☆新年度のモヤモヤを語ろう！育休後カフェ＠横浜
■日時：2022年5月15日(日)10:00～11:45
■会場：アートフォーラムあざみ野（男女共同参画センター横浜北）セミナールーム１（横浜市営地下鉄・東急田園都市線あざみ野下車駅徒歩５分）
▼詳細・お申し込みはコチラ▼
https://1995cafe-y20220515.peatix.com/
【今日のヨイ出し】
ヨイ出しとは、ダメ出しの反対、よいところやできていることに注目すること。
ここでは、よかったこと、幸せだなあと感じたこと、できたこと、感謝したこと、などを書いています。
・朝寝坊させてもらった。あーよくねたｗ
・午前中は事務仕事（会社員の仕事じゃないよ）をすることができた
・午後は美容院でカットとカラーしてもらってさっぱり！
・カフェでひとりお茶。ブレンドが思いの外おいしかった
・100均で必要なものをGETできた
・帰宅後、夕食作って、家族３人で食べて
・その後、3人で大河ドラマ鑑賞
・自治会の班長を仰せつかったので、回覧板の準備をした
・中３息子の必要書類（保護者記入）を用意した
・まだいくつか終わってないことあるけど、眠いから寝ようっとｗ
☆★Webメディア「リライズニュース」のインタビュー動画☆★
育休後シニアアドバイザーとしての活動内容をご紹介しています
https://rerise-news.com/community/tsuchiya_shinobu/
☆★声で配信、はじめました☆★
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☆★note更新中！★☆
ワーキングマザー歴10年強。すべて実話でお届けしています。
「仕事と育児の両立なんて、無理に決まっている」他
https://note.mu/mizugameab/n/n4ab8c2b9b5e7
☆★横浜ワーキングマザーの会さんのインタビューを受けました☆★
ワーママインタビュー 子どもが病気ケガしたら？
https://wmyokohama.site/interview/tsuchiyashinobu01
◎リクエスト受付中◎
働くママ・パパのための、知る・共有する・気持ちの整理ができるリラックススペース「育休後カフェ」
詳細はこちら
https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12450876966.html
アドラー心理学勇気づけコミュニケーション講座ELM（エルム）
詳細はこちら
https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12450880185.html