こんにちは！明日から9月ですね🌕
8月はどんな1ヶ月でしたか？
私は、自分の記憶を塗り替える重大な出来事がありました。
ブログのどこかに「中学時代は全く楽しくなかった」と書いた事がありました。
記憶を色で表すと白黒テレビのような、暗い印象。
しかし今月、中学3年の時のメンバーで集まる機会があり、
ある1人から、「⚫︎⚫︎(旧姓)さん、笑っているところしか覚えていない」と言われました🫨
最初は「まさか！」と思いましたが、色んな話をしているうちに、運動会で優勝したこと、文化祭の劇でも優秀賞⁈取ったこと、担任の先生と仲良かったことを思い出し、その頃の記憶がどんどん色鮮やかに蘇ってきました✨✨
「あ、私、あの頃楽しかった‼︎」と思い出せたのです！
確かに楽しくない記憶も、確実に2つ、３つあります。
それが記憶を占領していたのです。
でも、それ以外、確かに楽しんでました。
また、聞いてみると、その頃はみんな、１つや２つ楽しくない事もあったようです。全然知りませんでした。
お互い他人の辛い事など、当時はあまり知らずに過ごしていたのだなぁ、、と思いました。
今回再会できたことに感謝です。
それでは、2026年9月の予定をお知らせします😌
レギュラークラス
火曜日 studio PRESENTヨガクラス 9:15-10:15
水曜日 水曜朝のやさしいヨガ
めざましヨガ(会員制)/平日朝(5:30-5:45)
15分YouTubeとFacebookでヨガやストレッチ、トレーニングをしています🌕
「なんとなく１日がはじまってしまう、、、」
そんな毎日を卒業しませんか？自分の姿は映らないので、パジャマのままでも寝癖がついたままでも大丈夫！
自分を整える朝活習慣で、スッキリ１日のスタートを
リアルタイムが難しくても大丈夫！アーカイブ(録画)視聴で、好きな時間に整えられます。
うーん🤔どれ申し込んでいいのかわからない、という方は、お気軽に公式ラインからお問い合わせ下さい♪
朝ん歩クラブ、参加者募集中です✨
朝6:30のラジオ体操に参加し、終わり次第
安満遺跡公園を1周歩きます。
今月は、以前より気になっていた「裸足で歩く」を実行してみました。
痛気持ちよくて、病みつきです笑
しもやけ克服できる気がしてきました。
何月ぐらいまで裸足で歩けるか、楽しみです😌
Instagramのフォロワーさんが1000名になったら、公園からの朝ヨガライブ配信も復活したいです🧘♀️現在745人(2026.8.31)
先月より4名減😂 Instagram頑張らないと‼︎
フォロー宜しくお願いします✨✨
https://www.instagram.com/cocokarayoga_midzue?igsh=MW84dTIwaXA3eTk1NQ%3D%3D&utm_source=qr
週末は神戸でした。これまた20年以上ぶりの再会もありました。その話はまた次の機会に、、😌
これからも人と人の繋がりに携わっていきたいなぁと思いました。最後までお読みくださり、ありがとうございました♪