テレビを見ていると
明日、店頭から無くなる物が
なんとなく見えてくる。
ひきわり納豆・舞茸・きなこ
ほうれん草・
パプリカ
最近、きなこはよく買っている。
オットが低脂肪の牛乳に入れて
飲んでいるから。
舞茸も野菜が高くなってから
しめじ・
エノキと一緒に買うことが多く
お味噌汁に入れてます！
最近は
なめこも多いかも！
朝がいいんですねぇ～！
納豆はオットが小粒！私は大粒！
本当はひきわりがいいんですって！
すぐに忘れるのか飽きられるのか
元には戻りますね！
今、我が家は
ヨーグルトに
玉ねぎスライス！
これに胡麻ドレッシングを混ぜて
野菜サラダを食べてます。
ヨーグルトときなこも美味しいです。
私に一番必要なのは運動かな！
膝の痛みで雪道・氷の道は歩けず！
車ばかりの日々！
雪が無くなったら歩くことにしよう！
先日、日差しに惑わされて歩いたら・・・。
寒かった！