診断 | みずぶぅのブログ

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桃源郷へ行こう!!


息子がベンチ入りできました!!(←いきなり)


二年生が少ないというのもあるのですが


初心者でいきなりの抜擢


頑張って練習をしてください



そして、母は・・・


布巾をしぼれないほどのひじの痛みに耐えかね


受診


結果・・・





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上腕骨外側上顆炎=テニス肘



お注射一本、プスリと肘に・・・


嘘のように痛みもなくなり


布巾だけでなく雑巾もしぼり放題


痛みが取れただけで完治したわけではないので





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サポーターつけて、筋力トレーニングやストレッチもしっかりと・・・


まぁ、できる範囲でやっていこうと思います









って、ヤル気満々かよ!!