2015！

気がつけばひっっさしぶりの日記になりました

そして、

A HAPPY NEW YEAR！

2015♡

思い起こせば2014年は新婚旅行のハワイから始まり、

婦人科系で持病があり授かるまでに時間が掛かると病院で言われていたのに、まさかまさかのまさかで息子を授かることができ（先生もびっくり）

そのまま大きなトラブルもいっさいなく、順調にマタニティライフを送ることができました。

それもこれも、いつも支えてくれた夫のすーへーくんのおかげです

本当にいつもありがとう

感謝してもしきれません。

いつか恩返しするからね！←軽！

そんな訳で幸せな2014年を終えて、いよいよ出産という大仕事が迫ってきました。

予定日はなんと明日！

っていっても全く兆候もなく、いつも以上にのんびりダラダラな寝正月を過ごしてます。

胎嚢も心拍も、ともにギリギリのタイミングでいつも確認出来てきたのんびりボーイな息子だから、なんとなく予定日より早くは生まれなさそうだなーってずっと思ってたけど、やっぱりって感じです

でも無事に生まれて来てくれるのが一番！

まぁ正直お腹重くて苦しいし、早く抱っこしたくてしょうがないけど、息子のベストなタイミングで生まれてきてくれるのを引き続きのんびりダラダラ過ごしながら待つことにします

パパもママもじいたんもばあたんもみーんな準備万端だからいつでも大丈夫！なハズ

息子よー

待ってるぞー

2015年もどうぞよろしくお願い致します

最近のあれこれ！

ひさびさのブログー

この数週間は…

２回目の母親学級に行ったり、

病院とは違うマタニティヨガに行ってみたり、

図書館で借りた本に夢中だったり、

久々の友達と会ったり、

健診で体重増加の件でこってり注意されたり、

楽天マラソンに没頭したり…

なんやかんや、ベビさんも私も

元気で充実した毎日だったのでした

またいろんな事記事に出来たらいいなー。

少しずつベビーグッズも揃ってきたし

そして、先日無事に７ヶ月を迎えましたー

こうしてベビさんと私が順調なのも

過労死寸前で頑張ってくれてるすーへーくんのおかげですな

ただひたすらに感謝感謝の日々です

今度、おいしい和菓子買ってきてあげよーっと。

（すーへー様は和菓子が好物）

ベビ服と授乳ケープ

すーへーさんは本日もお仕事です～

下手したら月曜も出勤かもだって。　

三連休ってなに？

多忙な事を父にポロって言ってみたら、

「仕事って言いながら他に女がいるかもね！笑」

なんて事を言うんだ！！

今はやりの昼顔・夫ver…？！

そうだったらどうしよね？

まぁ、ひとまず右ストレートぶちかますしかないな

月曜は行かないですむように今日頑張る！って言ってたけど、どうなるかなぁ。

がんばれがんばれ～（のんきな妻）

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話変わりますが。

最近物欲が激しくて激しくて。

近頃めっきり秋だからかな？（どんな言い訳）

ウエストがきゅっとしたスカートとかヒールの靴とか…

今は無理なものばっかり目がいってしまう～！

そんでもって、ベビさんのお洋服なんかはネットで見てるそばからポチりそうになる

ていうか、正直なところ一回お買い物かごには入れてる。

その後、理性でキャンセルしてる。

だってさ～…

全部BABY GAPの物なんだけど、どれもかわいすぎてキュンキュンするー！！

特に一番上のお帽子

き ゃ ん わ い い ー

若干「紅○豚」の主人公的な？

もしくは永遠のゼ○的な？

そんな感じはあるけど、ひたすらにかわゆい

なんていうか「THE 赤ちゃんの時にしか許されない」アイテムというか…。

特に男の子だし、かわいいが許されるのもきっと最初だけなんだろうなぁ～。

そのうち戦隊モノまみれになるんでしょうな…。

あ、その前にアンパンマンまみれになるのかな…

ちなみに、この前すーへーくんとGAP行った時、

「この帽子どう思う？！」って目輝かせながら聞いたら

「これはないわ」

って即答されたけどね。ﾁｷｼｮｰ！

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あと、ママグッズで授乳ケープ！

ケープはベベオレって決めてるー

…んだけど、これは産後に必要であれば購入するって感じかな。

一応ゆるめの完母予定ではあるけど、友達なんかは２ヶ月で突然出なくなっちゃったりしたみたいだし、正直どうなるか分からないなーって。

参考にしてる出産準備品リストやらにもケープは載ってないし、必須アイテム！って感じではないのかな？

うーん。

Bebe Au Lait ベベオレ Nursing Covers ナーシングカバー 授乳用カバ...

￥3,199

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柄はシャトーシルバーがいいなー！

大好きなダマスク柄

シルバー？グレー？っていうのもオシャレでいい

友達も結構ここの使ってる子が多い気がする

上にワイヤーが入ってるから、赤ちゃんにペローってかぶさらなくていい！みたい❤

っていうか、見てたら本当に欲しくなってきた。。

やばいな、物欲の秋！！

（画像はお借りしました）

マタニティヨガ❤

今日は久しぶりにカラッと晴れて気持ち良かったー！

洗濯機二回も回したけど、すぐ乾いて嬉しい限りですな

明日の日中も天気いいみたいだからカーテンとかの大物も洗っちゃおー

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昨日は病院が開催してるマタニティヨガに行ってきました

ヨガの先生、やっぱりこないだの母親学級で講師してくれた助産師さんだった（笑）

安定期入って体に問題がなければ適度な運動を、ってよく言われるけど、妊娠中の身としては実際にどこまで体動かしていいのか不安がいっぱいで

いつだかの楽天セールでコレ↓ぽちってみたものの、

【送料無料】 Happyマタニティ・ヨガ　DVD付 安産のための体と心をつくる / 大坪三保子...

￥1,458

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「ほんとはもっと足伸ばせるけど、お腹に負担掛ったらどうしよ」って

恐る恐るしか動けず。

一度ちゃんとした先生にみてもらいたくて今回申し込んでみました。

これが行ってみてよかったー！

自分の想像以上に可動範囲が広くて、

こんなに体伸ばしていいんだーってびっくり

久しぶりに体伸ばせたし、

いいリフレッシュになって気持ち良かった～

内容もこのＤＶＤと重なる部分が多かったから、

家でも安心して出来るのがうれしい

助産師さんが言ってたんだけど、

ヨガは「鼻呼吸（鼻から吸って鼻から出す）」を大事にするから

それがお産の時に役立つんだとか。

人間は痛みを感じると、呼吸が止まってしまったり、口呼吸になりがちで、

お産中に過換気を起こしやすい妊婦さんが多いらしい

ふだんから鼻呼吸（って言っても出産の時は「鼻から吸って口から出す」呼吸だけど）に

慣れておくと、助産師さんが「呼吸して！」って声掛けしたときに

妊婦さんもパニックにならずスムーズに出来やすいんだってー。

あと、立会いの場合はそれを旦那さんetcに言ってもらうと良いみたい。

痛いとなかなか自分で呼吸の事なんて考えられないけど、

人に言ってもらうと意識が向くから。

旦那さんも何していいのか分からなくてボーっと立ってるよりいいしね

あとお母さんの呼吸止まっちゃうと、赤ちゃんにも酸素がいかなくなって

出産が長時間化→どんどん体力消耗→危険

ってことを回避するためにも本当に重要みたい。

ってもう、何回「呼吸」って書いたかわからないぐらい「呼吸」って連発したけども。

実際、死ぬほどの激痛中にそんなこと出来なくね？！

って正直思ったよね。

いや！

ここはひとつ、ベビさんのためにも今からスーハーして慣れとかないとな。

とりあえず立会い予定のすーへーくんに頑張って声掛けしてもらおーっと。

…罵詈雑言浴びせなきゃいいけど

（皆からmyは出産中大暴れしそうってよく言われるのなんでだろ）

母親学級

昨日は区で行われてる母親学級に参加してきました～

母親学級って妊娠期間に一度だけで「沐浴体験と妊婦体操～」みたいなゆる～い感じをイメージしてたら、実際は助産師さんの講義中心に３時間ぐらいの長丁場！

しかも１か月のうちに３回もあるって聞いてびっくり！

結構ハードではないですか

第一回目の今回は、

「妊娠中の体の変化、出産の経過」

がメインテーマ。

講義途中にグループディスカッションとかもあって、

なんだか学生時代の授業を思い出したなぁ  非常に眠かったです。

現場でのリアルなお話とかすごい勉強になって、

眠気も一気に飛んで、気が付いたらＡ４用紙にこんなビッシリメモしてた

どのトークテーマでも常に言われてたのが、体重管理と冷え対策

体重管理については耳が痛くなるほど言われたなー

一緒に心も痛くなったけど

その中でも「アイスはＮＧだからね！！」って強く言われて

脂質も糖分も高いし、体も冷える！いい事なし！だそうで

健診してても、アイスが好きな人は体重管理が出来てない率も高いんだとか

わたくしめもそうでございます！

「そういうコッテリした食生活を送ってると、出産前から乳腺炎になる可能性もある」んだそうで（怖すぎ）

こないだのリンツでの摂取内容見たら、たぶん先生ぶっ飛ぶでしょうな（アイス、生クリーム、チョコのオンパレード）

こういう食生活は妊娠中だけじゃなくて普通の生活でも体に悪いもんね。

もちろん食事制限だけじゃなく、体を動かす事も大事だし、きちんとした生活を送ることが第一ではありますが

ま、それがなかなか難しいんだけどさー

これからご飯もおいしくなる季節だし、本当に気をつけないとー

たまにならアイスもいいよね。

そういや、助産師さん。

おばちゃん先生が来るのかなーと思ってたら、すごいきれい＆サバサバお姉さまで、

言い方もストレートだし一気にファンになりました

しかも実際に助産師さんが勤務されてる病院が、私の健診先の病院だそうで

外来も院内のマタヨガクラスもやってるって行ってたから、近いうちに会うんだろうなぁー。

開催場所ちょっと遠いし、講義の前に自己紹介あるって聞いて

それがイヤ過ぎて行くのめんどくさかったけど、

知らない事も多くてたくさん勉強できたし、参加できてよかったなぁ

来週も頑張るぞー