☆13日目☆

41歳、157㎝

59㎏からダイエットスタート！

まずは55㎏を目指します

最終目標50㎏

3万円の服を買うより

3キロ痩せた方がオシャレになれる。

偶然見つけたブログにありました。

この言葉、モチベーション🆙のために使わせていただきます

6月10日(水)

体重57.8㎏6:00

朝食6:30

　ご飯

　味噌汁

　目玉焼き

　ウインナー

　コーヒー

7:40　娘＆息子送り🏫

8:30～14:00　パート

買い出し

14:55　娘迎え🏫

間食15:10

    キレートレモン

　レタスサンド

15:45　息子迎え🏫

宿題チェック＆夕飯支度

16:50～18:30

　息子ECC

夕食18:50

　回鍋肉

　キュウリサラダ

　冷や奴

晩酌20:30

　金麦緑

体重58.2㎏22:00