ツナ納豆うどん

今日のお昼は納豆とツナの和風創作うどんを作ってみました。



海苔をたくさんトッピングしてフォークで混ぜ混ぜ・・・

美味しかった
納豆とツナってすごく相性いいみたい

ヘルシーメニュー＆夜を非常に軽めの食事（炭水化物や油もの抜きなど）に切り替えてから、体重が安定してきました