10時頃、主人が町内会の集まりに行ったので子どもたちとお外遊びでバタバタ
と、色々していたら腰痛が
気にせずそのまま買い物とか行っていたら、15時頃には立てなくなりました
今はだいぶ回復しましたが、痛い～
2～3年に1度、酷い腰痛が来るのですが
とうとうやって来てしまったようです…
原因は、背筋不足 笑
多分体重増加も原因かな
明日は車で実家に帰る予定なので、何としても治って欲しいー
ただ、腰痛を原因に私の指示の元、主人に洗面所改革を頑張って貰えました 笑
ついでに、トイレに子ども用のペーパーホルダーを設置。
ペーパーホルダーに手がなかなか届かなかった長男のために♡楽天で800円ほどで購入しました
自分専用で、長男も気に入ったみたいです♡
我が家は安い建売で、ちょこちょこ不便なこともあるので少しずつ改善していきたいなぁ