昨日はHIROKOさんのボディーメイク
わー！
2週 おサボりしちゃったからなー。
筋トレパートが効く効くー
お尻と足がプルプルヨロヨロ
エアロパートはとっても気持ちが良かった。
やっぱり出るとスッキリのステキなレッスンです。
そして今日は筋肉痛かなーー？
って思ったのに、何ともないの。
もう一息頑張らないとダメなのかなぁ
月初の棚卸が終わってバタバタ～のお仕事
頑張って終わらせてZUMBA
頑張って終わらせてZUMBA程よいスペースの人数だね
新曲と振りを変えたナンバーを織り交ぜ。
今日はOTAさんとミンさんのメンズコンビが左前
何だか乱れまくりの楽しいダンス
途中でスローな曲が1曲入りました
みんなきっとホッとしたね
でもラストはやっぱり激しく腰振り～～
3時のおやつくらいは消費できたかなー
今日はパルとおそろのシャツ
ハートがいっぱいすぎたー