毎日毎日 お引っ越し~~~♪
そろそろお疲れですよ。
日曜日は いつものレッスンに行きました。
でも疲れちゃって記事UPも 出来まへん![]()
堀◎マニアは 今月ややこしくなって ウキウキでしたが・・・
先生、新しいメンバーを見て すかさず まったり・こってりバージョン![]()
・・・っていうか~
最前 二人してズッコケるんだから バージョンUP の仕様がないわなぁ・・・
先生![]()
来週は 頑張るから もうちょっとスピードUPしましょ~![]()
そして
ZUMBA
フラメンコの曲で またもや 先生、
ほぼ 開脚~~~~って感じのポーズ
おぉ・・・・![]()
けいさんも 柔軟な身体でステキです。
じゃあ mizbinも負けないぞ
![]()

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ん~~~~~![]()
げっ・・・

腿の裏側が ピキッ っていったよ![]()
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大変だ~~
最後のストレッチは 念入りにね~~~~
締めは Tatyファン
来週は キラキラ仮装ですからね。
先週お休みした分 取り戻さないと・・・・!
今月も 丁度いい感じの振りで みんなで楽しめそうです
でも 腿の裏側が痛くて 上手く動けません
(また 言い訳 なのね~~~~)
ん~~~~![]()
SSTが 久々の さっちゃんに ヒントでもあげちゃおうか・・・
なんて 思ってみたけど
ごめ~~~~ん

全然 覚えてない
一緒に バタバタ がんばろーぜ~~~
記事書いてる 今は もう火曜日なのに まだ 腿の裏が 痛い・・・・・
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。