①9月の最後の火曜日
ラストのクミクミ先生のエアロのあと…
②月末で忙しくて平日ジムれず
土曜日は いつものZUMBAとステップ・・・
③そのまま信州･上越遠征の旅に出て・・・
④次の火曜日は エアロが無くなってステップだけでしょ…
⑤金曜日はやっぱりケンちゃんマニアサボって～……
あ～～～～～～
レギュラーエアロ欠乏症だわっ(T-T)
今日はひっさしぶりにいつもの日曜日っ！
エアロします
エアロマニア～堀○先生～
「１回目の人と２回目の人といますね」
はーい(-o-)/
わたし １回目～！
いつものように 様子を見ながら色々入れていきますね…
難しくない………
なのに 「皆さんで！」で止めてしまう～～
イメージしてないからいけないね
あーあ・・・今日は出来が悪くて 通し無し・・・・
o(TωT )
修業せねばね～～～
でも久々のエアロ・・・・
ちょ～～～～楽しかった～～
ZUMBAもノリノリで、
つかれたよ～～～～
足が痛いです( p_q)
お休み挟んで
エアロファン～Taty先生～
こちらも お久しブリブリ～～
常連さんも決まって来たね。
相変わらず あっち向いてこっち向いてツッタッタン♪クルリン
はははーー
わからないところは ごまかしちゃうんだ～～
でも ちゃんと４週目までには 出来るようになるからね
けいさんが しばらくお休みの間は mizbinが右サイドをお守りしておくから・・・・！！
あ・・・そう言えば mizbin イマイチ苦手な
トン！パン！で両手を揚げて 反対側へマンボ・・・（←わかる？）
今月は 堀◎先生の マニアにも登場しています。
上手にならなくちゃねあたち。
エアロって たのしいですね～～～
それでは さよならっ さよならっ さよならっ 
古っ・・・・
＼(^o^)／