昨日の女子会は ちゃんとして帰れたし、今日も爽やかな朝です晴れ

でも 掃除しなきゃ~あせるダウン
お家 ひどいダウンダウン

午前のエアロはお休みだなぁ----汗
Oば先生パー来週の仮装は出ますからね―サンタmomi2*

ZUMBAの代行に Hip Hop
~吉◎先生~

以前 ダンスZEROのレッスンに一度だけ出たことがあります。

あんまりシンプルすぎて一度だけあせる
でも10月からは ZEROじゃなくて HIP-HOP音譜

外から覗いただけですけど、ちょっとおもしろそう。


・・・と思って (遅刻したけど) 頑張って出席しました。


リズムの取り方が大半で、ちょ~~~~っとだけ 振りのコンビネーション。

夜のよりシンプルだね。みんな 初めてですから・・・・

こんなもんでしょ。

楽しい・・と思う前に 終わっちゃったーあせる


ステップファン~高割り箸センセ~


今日は何の講習をうけてたんでしょ・・・?

間に合いましたね(*^▽^*)


とっても久しぶりの 女性が お二人参加です女の子女の子

また一緒に頑張りましょう万歳

今日も ゆっくり丁寧な 進行でした。

みんなで 出来るようになれば またお楽しみが待ってるもんねラブラブ


だけど、ゆっくりだからちょっと気を抜くと 間違えるあせる

センセーも 間違えるあせる

みんなで 突っ込み合いよ―(;´▽`A``


私、べつに お腹が空いた とか

X'masは 何着ようか・・とか考えてたわけではありませんにか

悪しからず・・


男の子 「来週は 仮装しますよ。」って

アップドキドキアップ音譜アップ

やった!!


何 着ようかな??


\(^o^)/