お腹いっぱいのまま~

ステップファン♪

マイク「今日のは難しーですよー」
(^o^)/~~
「は~~い!」

とりあえず笑ってみるあせる

でも覚えるときは真剣ですよ!

クルリン クルリンっ 手裏剣
今回は回るのねっ(^-^ゞ
よいしよ よいしよっ

う~んもうちょっと!

2つ目
え”?後ろ向きに台に乗るのー?おぉ!
危ないわ(◎o◎)(笑)

今日は「激辛」はやめておきますT_T 354354
勝手に「辛口」コースで行きます!

でも私 そこは割り切ったからいいんだけれど ひとつめの ペンジュラムの後が合いません(;_q)汗

センセー(^|0|^)
一日目なので合格にしておいてね~\(^o^)/


エアロ40♪

中○お母様!右と左のニーアップだってもう コロンコロンしませんo(^o^)o

でもセンセ・・パー


ニーアップで両手を上から振り下ろす時の表現・・・・汗


「格闘技で 相手の頭をもって ガツンと膝蹴り」

・・・・・・あせる

絶対にイメージ出来ませんから・・・!


イメージしたくないですから~~~134 (笑)


今日も楽しい 土曜日でした


\(^o^)/