忙しすぎたかな？

なんだかお疲れかな

イライラすることが増えてきました…呼吸が浅くなってるみたい。深呼吸するとすこし楽になったりして

心に余裕がなくなってるみたい。前からよくこうなっちゃうけど笑
毎回毎回、時が解決してくれるのを待ったり人に頼ったりして治してるから繰り返すんだなぁ

余裕がなくなっちゃう原因を今度こそみつけないといけないなぁいつもわかってるんだけど考えるのが嫌だから後回し。
でも…考えるの、なんで嫌なんだろう？

原因さえわかれば、こんなこともすぐ減らせるかもしれないのに原因見つけなきゃ損ですよね