あさごはん
ひじきｻﾗﾀﾞ
ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ ｷｳｲ
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ
ふっわふわに焼けました
ひるごはん
梅わかめまぜこみおにぎり
ひじきｻﾗﾀﾞ 豆腐ｽﾃｰｷ
おやつ16:00
ﾛｰﾙちゃん 生ｷｬﾗﾒﾙｸﾘｰﾑ 1/3
よるごはん22:30
ほうれん草とわかめのおひたし
ｶﾞｰﾘｯｸﾁｷﾝｽﾃｰｷ ｶﾞｽﾄ風
(お母さんがｶﾞｽﾄのｶﾞｰﾘｯｸﾁｷﾝｽﾃｰｷを意識して作ったらしい笑)
ごはん
味噌汁
でした
ごちそうさまでした
最近自分に甘くて…好きなよーに夜でも甘いもの食べたり
今晩体重計に乗ってみますが体重どうなってるんだろう
昨日はちょっと控えてみました
痩せたいな
きれいになりたいなぁ
ひじきｻﾗﾀﾞ
ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ ｷｳｲ
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ
ふっわふわに焼けましたひるごはん
梅わかめまぜこみおにぎり
ひじきｻﾗﾀﾞ 豆腐ｽﾃｰｷ
おやつ16:00
ﾛｰﾙちゃん 生ｷｬﾗﾒﾙｸﾘｰﾑ 1/3
よるごはん22:30
ほうれん草とわかめのおひたし
ｶﾞｰﾘｯｸﾁｷﾝｽﾃｰｷ ｶﾞｽﾄ風
(お母さんがｶﾞｽﾄのｶﾞｰﾘｯｸﾁｷﾝｽﾃｰｷを意識して作ったらしい笑)
ごはん
味噌汁
でした
ごちそうさまでした
最近自分に甘くて…好きなよーに夜でも甘いもの食べたり
今晩体重計に乗ってみますが体重どうなってるんだろう
昨日はちょっと控えてみました
痩せたいな
きれいになりたいなぁ