朝御飯

昨日買って帰ったｸﾘｽﾋﾟｰｸﾘｰﾑの

ﾁｪﾘｰﾁｰｽﾞﾊﾟｲ

を1/3食べました

あと、妹が買ってきてくれたﾊﾟﾝを1口ずつ貰って…

からあげ 1/2個とﾖｰｸﾞﾙﾄ

ﾖｰｸﾞﾙﾄ見た目悪くなっちゃったから…載せるのやめます

ﾖｰｸﾞﾙﾄ･ﾄﾞﾗｲいちじく･ﾗｽﾞﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ

でした

糖質いっぱい

なんだかお腹が少し引き締まったかも

食事結構いいかげんなんだけどな

ちょっと引き締まったから、もっと引き締まるように頑張ろう