朝御飯あさごはんも不健康な感じのごはんたんぱく質だけははずしたくないっておもったらこんなことにひどすぎるノンオイル・ノンフラワーのバナナおからケーキごはん+ハム1枚+チーズ入り卵焼き1切ニラのナムル1口でした