夜御飯

最近ﾊﾞｲﾄから帰ってまず何か食べないと気が済まなくてちょっとぽちゃぽちゃなってきちゃいました

ﾊﾞｲﾄから帰ってきて

焼き芋 4口
お弁当ｻｲｽﾞのり巻きﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 1個
食ﾊﾟﾝ 1/4
牛丼の具味見

とよるごはん
ちょっと軽め意識



牛丼

にら黒豆もやしｽｰﾌﾟ

でした

食べ過ぎですね