夜御飯新宿駅パン屋さんHOKUOでパン買いました一番よく買う きんぴらごぼうのパン230kcalくらいだった気がするHOKUOはカロリーがちゃんと書いてあるからいいねあと…缶のおしるこぬるくなったやつを新宿で買えばよかった