朝御飯

脂肪0%のﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ

BLTﾛｰﾙﾊﾟﾝｻﾝﾄﾞ 1/2

ｵﾚﾝｼﾞのおりこみﾊﾟﾝ 1/2

ｺｰﾝｽｰﾌﾟ 少し

でした

370kcal

朝増やさないとお昼までもたない気がするなぁ