昼御飯

朝40分も寝坊したけど頑張って作りました



ごはん

昆布

鮭

鳥の照り焼き

ブロッコリー

キノコと玉ねぎの炒めもの

ｼﾞｬｰｼﾞｰ牛乳ﾌﾟﾘﾝ

でした