昼御飯

ごはん(子持ち昆布･鮭)

ｳｨﾝﾅｰのｷｬﾍﾞﾂ巻き

きんぴらごぼう

さつまいもとかぼちゃのｻﾗﾀﾞ

495kcal

お弁当箱がおもかったからそんな気はしてました



間食は飴5個

だいたい100kcal

濃厚8.2あまおう苺っていう飴

すごぉーい美味しいんだもん

浮腫みそうだけど…笑