朝御飯

玉子焼き １切

まぐろカツ

ごはん １口

ﾀﾞｰｽ １欠片

おにぎり(明太子しそ昆布)

ﾖｰｸﾞﾙﾄ･きなこﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟもどき

453kcal

朝すごいはやく起きてちょっとずつつまみで２時間かけました。笑