昼御飯

ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾝｼﾞﾝ

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ

ほたて

鶏

ごはん

しそ昆布

ﾁﾛﾙﾁｮｺあまおうたると１こ

460kcalでしたっ

コロンバンの塩ワッフル買っちゃいましたぁ

今日は食べないっ明日食べるんだ

と思ったけど、賞味期限今日だしﾊﾞｯｸの中でぺちゃんこになるのはかわいそうなのでたべちゃいました笑

おやつだね

130kcal