ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ&昼御飯

けいさんからﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄをもらいましたっ

携帯から更新だから貼り付けられなかったけど…

ダイエットドリンク

ダイエット頑張ります

けいさんありがとうございます



おひるごはん

今日は友達に誘われてﾁｰｽﾞｹｰｷを食べに行ったので、お米なしのお弁当にしました



さつまいもと昆布の煮物

茹でｷｬﾍﾞﾂ

にんじんのきんぴら

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ

でした

そしておやつのﾁｰｽﾞｹｰｷ



栗のﾁｰｽﾞｹｰｷ

ゆっくりゆっくり食べました

美味しかったです

甘いもの明日は食べないようにしよう

今日はちっちゃい間食が多かった

ﾁﾛﾙﾁｮｺ １こ
飴 ３つ
ﾒﾙﾃｨｰｷｽ ３つ