朝御飯

ﾊﾞﾅﾅはちみつﾖｰｸﾞﾙﾄ 半分

ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ ２個

かじきのｶﾚｰｿﾃｰ ２切

ﾚﾀｽ

ﾋﾟｰﾏﾝ

ゆで玉子 1/2個

蓮根のｳﾒﾏﾖｻﾗﾀﾞ

ごはん

でした

600kcal

最近朝がちょっとなぁ