朝御飯&ｺﾒ返

ｺﾒ返

あおにゃ～ん*さん

ひよこじゃなくてぴよこなんですよぉ
かわいいですよね




無花果

ﾊﾞﾅﾅ豆乳

ごはん

きゅうりと玉ねぎの塩揉みｻﾗﾀﾞ

鶏のｺﾞﾏﾋﾟｰﾅｯﾂ焼き

でした

おにぎり(蜆の佃煮)は今日は1限から授業なんでお腹すいたらやだなぁと思って持ってきました

おにぎりもあわせて
500kcal