ｺﾒ返
あおにゃ～ん*さん
ﾀﾞｲｴｯﾄﾀﾞｲｴｯﾄしてｷﾞﾁｷﾞﾁだと疲れちゃうし…
普通の生活が一番健康だししっかり３食食べても大丈夫な体を作りたいですよね(^-^)
昼ごはん
ｷｬﾍﾞﾂのゆかり和え
人参のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ炒め
きのこの酒蒸し
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
ﾌﾟﾘﾝ
178kcal
有名なﾗｰﾒﾝ屋さんの店長さんﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽのﾌﾟﾘﾝ
うちの住んでる市内に本店があります
笑
ちょっと量が多めだったけど、残る甘さじゃなくて美味しかったです
ちょっと多いって思えたところ…進歩かな
380kcal
ﾄﾞﾗｲﾏﾝｺﾞｰを2枚食べました
あおにゃ～ん*さん
ﾀﾞｲｴｯﾄﾀﾞｲｴｯﾄしてｷﾞﾁｷﾞﾁだと疲れちゃうし…
普通の生活が一番健康だししっかり３食食べても大丈夫な体を作りたいですよね(^-^)
昼ごはん
ｷｬﾍﾞﾂのゆかり和え
人参のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ炒め
きのこの酒蒸し
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
ﾌﾟﾘﾝ
178kcal有名なﾗｰﾒﾝ屋さんの店長さんﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽのﾌﾟﾘﾝ
うちの住んでる市内に本店があります
笑ちょっと量が多めだったけど、残る甘さじゃなくて美味しかったです
ちょっと多いって思えたところ…進歩かな
380kcal
ﾄﾞﾗｲﾏﾝｺﾞｰを2枚食べました