夜御飯キムチ鍋の残りさんまの蒲焼き 2枚ねぎといかの酢味噌がけっとここまではよかったけどお父さんがお土産もって帰ってきて…(人のせいにして言い訳バカっ)メロンパン 半分クリーム入りメロンパン 1/4しゅうまい 小3個スフレチーズケーキ 2口ごはんと蒲焼き2切食べなくてよかったぁーってプラス思考しときます今日も食べ終わってから運動しましたこのままこれが習慣化しないうちにぬけなきゃ