朝御飯ファミマのパンミネストローネ風マフィン 232kcalりんご 3切でしたマフィンは薄くトマト風味でした中に玉子フィリングと刻んだハムが入ってて温めてもらったらマフィンがふわふわになっておいしかったです262kcal