今日の最後はなんだかうまくいかなかったぁーダウンダウン

昼ちゃんと食べなかったからかな!?!?

明日はうまくいくことを信じてがんばります!!

だからちょっと自分をあまやかしべーっだ!





半熟もなかアイス

大根ささみ炒め

スモークサーモン 2枚

コンソメスープ

ごま昆布 1口

ごはん 1/3合

でした!!