昼御飯&ｺﾒ返

ｺﾒ返

ズボンが基準さん

けどまんまるお腹可愛いですよね
幼児体型

ならないよーにってか、脱出しなくちゃです笑

がんばります


おひるごはんはﾌｧﾐﾏ

のむﾖｰｸﾞﾙﾄ116kcal

金芽米おにぎり たらこ青葉180kcal

もちっとﾒｰﾌﾟﾙﾊﾟﾝ290kcal

でした

夜は控えめにするつもりなので

だいたい600kcal