朝御飯 あと5日!!!!!!!!

ﾀｲ風ｻﾗﾀﾞ

ﾏﾘﾈ

ごはん(鮭･なめたけ)

食パン半分

ﾖｰｸﾞﾙﾄ３口

でした

400kcal

食ﾊﾟﾝはﾊﾟﾝ屋さんので

そのままでもすごくおいしい

二重炭水化物