昼御飯&ｺﾒ返

ｺﾒ返

けいさん

昨日の夜御飯はｽｰﾊﾟｰで買ったサラダでした

そんなにヘルシーじゃないときもありますけど

ヘルシーなのは真似してみてください笑




しめじと玉ねぎの酒蒸し

キャベツ

ゆで玉子

卵焼き １切

ほたての照り焼き １切

メロンパン

ﾀﾋﾟｵｶﾐﾙｸﾃｨｰ

すごぉーく急にたべたくなって、食べちゃいました

710kcal