決めてたより多く食べちゃったダウンダウン

けど体重増えてなかったしいっかヒヨコ



おにぎり こんぶ・じゃこゆかり

餃子 4こ

ナムル

ゆで玉子 1こ

おうちごはんのジャージャー麺2口

でした!!

750kcalくらいあるかなあせる
ケーキはたぶん370kcalくらいだったかな。