夜御飯?こんばんわ あ落ち着いてきました 夜御飯は やっぱり普通に食べたら気持ち悪くなると思ったので抜こうと思いました。 けど、妹が… 夜御飯食べないの? これ…半分くらい食べたら? って じゃあ…流動食なら食べる。 って。 右の苺のパフェ イチゴプリンの上に微かなスポンジとイチゴクリーム 半分だけ食べました あと、チョコひとかけら それでおなかいっぱいです! 適度な満腹なんで気持ち悪くない やったぁ 昨日からあんま食べてないから… 体重減ってる って思ったら 減ってた けどすぐ戻ると思う爆 まぁ健康的にやっていきます 応援よろしくお願いします