体力のさ…

今朝朝日を浴びようと

こんな時間から

久しぶりに散歩

全く朝日はまださしてなくて…

ふと毎年ずらりと咲き乱れる

近所の花を

キレイだな〜と

写メ

食べ物だらけの

携帯写メの中に

珍しい保存となりました

たった20分

くらいしか歩けませんでした

足ツライ

仕事場でも夕方は

足ガクガクしてます

体力不足…

まず散歩からかな…

体力つくりは…