パニック障害日記7 お腹いっぱいは無理編 | 驚き!シンデレラストリーが待っていた、みゆぅのパニック障害日記

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パニック障害を持っている、みゆぅの健康状態の観察日記ですよぉ~




 
 

 

今日も一日お疲れ様です

あいかわらず首を絞められているように感じる症状に苦しむ。

パソコンの仕事や手作業の仕事なので

肩がこっているのかな~と自己判断

肩をもんでもらうと少し楽になるのでそう感じてはいるのだが

自分がつらいと感じている状態が長く続くとパニックが・・・。

命に別条はないし、問題はないのだけれど

しんどいねぇ~


最近気になることは、お腹いっぱいご飯が食べれない。

以前は
お腹がいっぱいになったり、便秘で便がでないと
お腹を引き裂いて中身を出したくなる症状にかられた。

今はここまでひどくはないのが救いだ。

そうゆう理由もあり子供は・・・

もしお腹に子供ができたらどうなってしまうんだろうとゆう不安

自分の面倒もみれない自分が子供を作って育てられるのかとゆう不安

悩みに悩んで子供はあきらめた。

それに対しての後悔はなにもない

今自分の目標にしている事が少しづつ進んでいっているのが楽しい


生き方は人それぞれ違うし

居心地の良い場所なんて誰も用意してくれない

自分自身でみつけ大切にしていくものだ

私の恩師の言葉

きっと一生忘れない


今日はソラナックス1錠で済みそうだ。

それでは お休みなさい

 


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