先月末に両足捻挫で
右足の方が酷くて今もお休みしてます。。
また転んだら困る！という事で
必ず誰かがついて来てくれて
お出かけしてたんですが
久しぶりに1人で出かけました！
（病院に行く時に通った道！ピンクがキレイ♡）
と言っても
病院へ診察とリハビリなんですけどね（汗）
家ではまあまあ歩けてたから
大丈夫だと思ってたんだけど
ごめんなさい、ナメてました（涙）
外の道は意外にデコボコしてて
思ったように足首が動かなくて
歩きづらくて…
頑張って歩いたけど
帰ったら足が痛くなって
それをかばうから
腰まで痛くなってきたよー
（運動不足なんだよね…）
元気な時は
アスファルトの道なんて
まっすぐで歩きづらさなんて感じなかった
でもね
身体のどこかに不具合があると
ちょっとしたへこみでも
少しの坂でも
すごく負担になるんだなぁって
実感しました
本当にちょっとした坂道でも
しんどいんだよー
怪我して歩けなくなって
仕事にも行けなく
1人で外にも行けなくなってたけど
今まで気づかなかったことが見えた
私にとって必要な時間でした
当たり前に歩いてたけど
当たり前にできない人もいること
自分の足が
毎日すごーく頑張ってたこと
家族が私を心配してくれてること
ちゃんとご飯を作らなくちゃって
自分だけが思ってたこと
職場は私がいなくても大丈夫ってこと
在宅で仕事する時の
シュミレーションができたこと
ちゃんと睡眠時間が取れてると
スッキリ起きられて頭が働くこと
この1ヶ月でたくさんのことに気付けて
自分を大事にしようって思えた
本当に強制終了だったよね
だって左足の方が酷くなってたら
右足で車を運転できるから
きっと間違いなく
無理して仕事に行ってたんだよ
ちょっとストップして
身体を休めろーって
ゆっくり考えろーって
右足が動かなくなっちやったんだろうね
やっちまった…って思ったけど
身体も心もゆっくりできて
良かったなって感じてます
5月から出勤するけど
自分ファーストの気持ちでいようと思ってます
いろんな気づきをくれた
たくさんの人たちに感謝です♡
ありがとう！
（白いのも咲いてました♪）
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