私の朝は
まずお湯を沸かすことから始まる
沸かすお湯の量は2リットル！
仕事に水筒を2つ持って行ってて
朝飲むお白湯とコーヒーの分を合わせてこの量
朝はお白湯を飲んでるんだけど
はじめはすごく不味かった…
でも東洋医学の体質改善をしていくと
だんだん味が変わってきたんです
身体を整えていくと
感じ方も変わってくるんだよね
不思議〜
大量のお湯の行方の水筒の中身は
一つはルイボスティー
もう一つはアップルルイボスティー
何で2種類持って行ってるかというと
普通のルイボスティーは水分補給のため
アップルルイボスティーはリラックスするため
仕事してるとね
イラッとすることとか
すご〜く疲れる事とかが
いっぱいあるんだよね
そんな時にずっと不機嫌でいると
自分も周りも気分悪いでしょ！
だから気分を落ち着かせるために
アップルルイボスティーを飲んで
深呼吸して出直す！
って感じで乗り切ってます（汗）
で、
何でルイボスティーかというと…
痩せるからー！！
これは私が信じてるだけなんだけど
暴食していて絶対太ってるよねーって思っても
ルイボスティーを飲み続けてたら
体重も体型も変わらなかったのよ！
すごくない！？
だから
ルイボスティーには太らない効果があるって
勝手に思って飲んでます（笑）
信じる者は救われるっていうでしょ！
私の痩せ薬です！