体脂肪を減らす❤️1年5ヶ月31日目 ウィンターパンジー植付け＊北菓楼

ご訪問ありがとうございます。

この土日は、忙しかった〜！

土曜日の午前、HIKKAの高校の大学一般入試の

保護者向け説明会。

午後は、COCCOが受験する高校の学校説明会で

両国まで行ってきました。

夕方は、私のギター教室🎸

日曜の午前、義父の入院。

月曜日から抗がん剤の投与2クール目に入ります。

午後、ウィンターパンジーの植え付け。

夜は、SHUが新千歳空港で買って来てくれた

北菓楼のシュークリームで至福を味わう

ふう😌やり遂げた💕💕💕

さて、今日の記録。

スタート時

体重53.0kg

体脂肪率32%

1年5ヶ月31日目

体重51.4kg

体脂肪率27.6%

またね