体脂肪を減らす❤️1年3ヶ月15日目 悲撃のヒロイン症候群

ご訪問ありがとうございます。

7月でしたが、

娘が大好きな地下アイドル？

のライブにお供しました。

メンヘラメイクが可愛いカッコいい

グループでした。

若い子達に混じり、サイリウム振りながら

ノリノリでライブしてきました。

おばさんでも楽しめた！

青春だね

さて、今日の記録。

スタート時

体重53kg

体脂肪率32%

1年3ヶ月15日目

体重51.5kg

体脂肪率27.1%

またね