体脂肪を減らす❤️1年3ヶ月12日目 都内散策

ご訪問ありがとうございます。

1ヶ月ぶりの更新。

仕事に慣れるのが精一杯。

時間の使い方も手探り状態です。

昨日は、3連休の中日。

渋谷、上野、浅草を散策してきました。

メロンパンアイス！

美味しかったけど、お腹いっぱい！

さて、今日の記録。

スタート時

体重53kg

体脂肪率32%

1年3ヶ月12日目

体重52.0kg

体脂肪率25.6%

またね