体脂肪を減らす❤️1年7日目 トルネードEMSリフト | ひかる☆こころ

体脂肪を減らす❤️1年7日目 トルネードEMSリフト




ご訪問ありがとうございます。

GWは、ちょこちょこお出かけで、

旅行も行けませんでしたので、

ちょっと奮発、美顔器を買いました。

たるんだほっぺを、リフトアップ!

毎日コロコロしています。

筋肉に働きかける低周波の電気刺激が感じられて、

効果ありそうな!?期待感!

しばらく続けてみようと思います。




さて、今日の記録。

ペンギンスタート時ペンギン

体重53kg

体脂肪率32%



ペンギン1年7日目ペンギン

体重51.8kg

体脂肪率26.9%







音譜またね音譜