体脂肪を減らす❤️247日目 良いお年を

スタート  2018.4.28

身長158.0㎝

体重53.0kg

体脂肪率32.0%

247日目

体重50.6kg

体脂肪率29.7%

ご訪問ありがとうございます！

大晦日、忙しかったです。

買い出しに出たら何だかんだで夕方になってしまい、

そこからお煮しめ作って、

年越し蕎麦食べて、

只今、明日の朝食べるお雑煮のお汁を作っています。

なんか毎年こんな感じです。

紅白はアプリのインターネットラジオで聞いてます。

明日から、仕事なんでね。

今日は、そんなに夜更かしできません。

で、お節料理も今日出してしまいました。

昨日は、焼き鳥屋さんで忘年会でした。

しめに食べたデザート、コッコちゃんのすみれプリン

美味しかったです。

さて、今年も皆さんお付き合いいただき、

ありがとうございました。

もっともっと、若々しくスタイル良くなるように

努力します！

それだけでなく、

アコギもウクレレも英語も片付けも、

沢山沢山、頑張る！

ブログで宣言すると頑張れる！

来年もどうぞよろしくお願い致します！

良いお年を〜