体脂肪を減らす❤️246日目 IKEA

スタート  2018.4.28

身長158.0㎝

体重53.0kg

体脂肪率32.0%

246日目

体重50.4kg

体脂肪率30.8%

ご訪問ありがとうございます！

年末年始はシフト通り。

日月休みなので30,31日休みで、

大掃除中💦

写真は先日のジョイントコンサート前に行った

IKEAの購入品。

色がキレイなので気分が上がります

今日はこの後、職場の忘年会。

ちょっとしたプレゼントを用意

お菓子の詰め合わせを自分で詰め詰めします

ではでは楽しんできます

またね