体脂肪を減らす❤️240日目 Merry Christmas! | ひかる☆こころ

体脂肪を減らす❤️240日目 Merry Christmas!






スタート  2018.4.28

身長158.0㎝

体重53.0kg

体脂肪率32.0%



240日目

体重51.0kg

体脂肪率28.7%








ご訪問ありがとうございます!

メリークリスマス!

家族でクリスマスディナーでした。

忙しかったので出来合いが多いですが…。

アボカドディップは、HIKKA&MIYUママ作です。

すごく美味しい!

沢山できてしまって、明日も食べられそう。

クラッカー買ってきましょうかねー!?

ケーキは、駅ビルに期間限定出店の

アトリエマリアで。

美味しかったー!

鶏モモは、焼き鳥も売っている鰻屋さんのです。

クリスマスだけでなくいつも売ってるんですけどね。

ここの鶏モモは、裏切らない!

毎年ここで買っています。

カロリーたっぷり摂ったので、

明日から摂生しましょうね。

でも、叔母からブッシュドノエルを

頂いたので、明日はそれを食べますべーっだ!












音譜またね音譜