体脂肪を減らす❤️204・205 Happy Birthday Mickey Mouse!

ご訪問ありがとうございます！

今日は、ミッキーの誕生日🎂🎉💕

💕💕💕Happy Birthday Mickey💕💕💕

どこもかしこも、お祝いムードで溢れています

さて、今日の私は、

朝、9時半頃までよーく寝て、

元気復活！

ランチに手作り野菜たっぷりちゃんぽんを

食べて、午後は、

SHUとウォーキングへ。

歩いた歩数は、13281歩。

距離は、8.9kmです！

途中ユニディにより、チューリップの球根を購入。

ビオラとパンジーも買いました。

明日、植え付けようと思います。

2日分の記録！

204日目

体重50.9kg

BMI20.4

体脂肪率29.5%

205日目

体重51.0kg

BMI20.4

体脂肪率29.6%

体重が増えたのは、

ワインが美味しいから🍷🍾

今日も飲むよ！明日お休みだからね。

ユルユルダイエッターでスミマセン💦

またね