体脂肪を減らす❤️185日目 採寸値からの体型比較

2018/10/11  採寸値からの体型

2018/10/11  採寸値

2018/10/29  採寸値からの体型(今日)

2018/10/29  採寸値(今日)

ご訪問ありがとうございます！

180日が過ぎたので、

採寸してみました！

約20日前の採寸との比較ですが、

だいぶ体型がかわったのがわかります。

嬉しいですね！

今日の記録。

体重50.7kg

BMI20.3

体脂肪率29.8%

またね