体脂肪を減らす❤️154日目 リラックまん | ひかる☆こころ

体脂肪を減らす❤️154日目 リラックまん




ご訪問ありがとうございます!

ローソンのリラックまん!

いただきました!

娘達が買ってきてくれたので、

リラックまんは、3匹  

美味しかった














さて、今日の記録。

体重50.4kg

BMI20.2

体脂肪率30.8%



昨日、ずーっと寝てたからなー。

体脂肪率、増えてます

頑張ろう














またね